台灣芳療協會

上完課程對於芳療有了些許的了解，
更了解其精油療法更是有更深一層的學問，精油療法不僅僅只放鬆身心，
也可以除蟲，對於某些疾病也有些許幫助，
看你如何使用它，它便變成一種治療方法。

在上課時，老師不時拿起各式精油給我們聞其味道，
也說明它的功用是什麼，什麼時候使用，哪些人禁用等，
在抓周時，我是拿到葡萄柚的，開始調配精油時，
我已葡萄柚為底，
加了幾種近來因上班上課導致的疲累失眠及女性常有的水腫皮膚乾燥等為問題點，
自己調配了個人專屬的精油，使用時聞道最基本的葡萄柚香味便整個人都放鬆了起來。

搭配著老師教導的按摩放鬆肌肉及身心，血液循環增加，手腳也跟著熱起來，
覺得精油也慢慢的滲入身體裡，不只皮膚吸收，
鼻子也一直聞到淡淡果香裡頭又渗著甜馬鬱蘭的味道，
這是一種享受，難怪有錢人家天天做SPA。
我也嘗試老師說的拿一桶水加了幾滴精油下去，將雙腳泡入水桶中，
這也是放鬆的一種好方法，我覺得在了解了精油後，
自己調配成自己喜愛的精油，自己在家做SPA，這也是一種簡單的奢華。

嘉義長庚/侯佩馨/2009.01.17