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課堂上老師也指導輔助的手技按摩,再搭配精油使用著實讓人放鬆不少。

這次老師要我們自己挑選精油,我用的是檸檬、橙花、玫瑰,其中檸檬的味道最明顯,
我大都時間都把精油帶在身上,護士這行業,上班時候步調總是急湊緊張,一忙一累心情常常不好,
姑且不論各個精油有何療效,當聞到喜歡的味道,總是頓時放鬆不少,提振精神後,
總讓人可以再接再厲繼續應付繁忙的一切。

另外老師在課堂上也介紹了一些芳療於臨床上的成效,這點對於醫院工作的我們也是很有幫助的,
精油的療效現在大家陸續正在研究,也希望芳療在未來能對各個病人及週遭的人有所幫助。

內湖三總/陳毓真/2008.10.18
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