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這次有機會來上芳療的課程，短短6小時的時間，
學到了非常多的知識，並對精油的刻板印象完全改觀。
很多人以為聞聞香氣如何就能有療癒的效果，看來十分不切實際，
但其實在芳療的各種運用上，就是透過皮膚吸收及嗅覺兩種主要途徑達到效果。
這次的課程中學到了正確調配精油的方法以及各種精油適用的症狀，
老師也示範了肩部及手部按摩，這是生活中最常用到的放鬆技巧，
除了可以幫自己及家人舒緩痠痛及壓力，無形中也促進了情感的交流，
真是收穫匪淺﹑一舉兩得呢！
台北馬偕/郭凱寧/2008.09.30
學到了非常多的知識，並對精油的刻板印象完全改觀。
很多人以為聞聞香氣如何就能有療癒的效果，看來十分不切實際，
但其實在芳療的各種運用上，就是透過皮膚吸收及嗅覺兩種主要途徑達到效果。
這次的課程中學到了正確調配精油的方法以及各種精油適用的症狀，
老師也示範了肩部及手部按摩，這是生活中最常用到的放鬆技巧，
除了可以幫自己及家人舒緩痠痛及壓力，無形中也促進了情感的交流，
真是收穫匪淺﹑一舉兩得呢！
台北馬偕/郭凱寧/2008.09.30
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