目前分類:2010年4~6月 (68)

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我想芳香療法本身,應是因應個人需要所提供的貼心的、細膩的、私密的一種治療方式,它讓治療者擁有安全及被愛的感覺,且讓治療者及被治療者雙方都將擁有感動與喜悅。只是在這學習的過程中時間、精力、金錢的付出是必須的,但更重要的是用「心」,有心才能有所成。希望自己在學習的過程有機會更上層樓。

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一直以為每種精油的功能就像那些書本裡說的一樣,
並且可以套用到任何人身上,

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上完這一整天的這課程我覺得最有趣的課應該是下午的精油按摩及抓周,
在數瓶精油中憑著直覺抓取一想不到的精油,

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同事們最有興趣的就是精油介紹及捉周精油了,捉周真的非常神奇,我們的身體真的會引導我們去找目前需要的精油,大家會針對自己本身捉到精油及本身目前的狀態向老師請教,老師也對於我們目前所處的問題、症狀,建議合適的精油,及一些禁忌,大家的反應都非常熱烈,我想這是唯一在上課中不會打瞌睡的課程,大家一邊聆聽音樂一邊上課,心情真的非常放鬆愉快。

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經由老師活潑生動地一一介紹精油的各個種類、功能、在臨床或生活上的應用以及許多的故事分享,除了打破原有對精油的印象,更對它有了進一步的認識!

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有機會上了這一天的課,
讓我知道現今的芳香療法對於身體的各種療效,

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上課過程其實很自在,有擴香儀燻香的教室,味道很清新(很像是茶樹),音樂也讓人很放鬆,課程內容隨著老師介紹和各個小故事的鋪陳,可以深入淺出的提及關於精油的效用和味道感受;當然也很自我內心,畢竟嗅覺是多麼個人主觀的一種感受,嗅覺亦是難以抹滅會像是打開心中小盒子裡的記憶,然後說出:就是那個當初的味道…但是也只有自己或是當初的那個情境下的重要人物知道,那只屬於自己的祕密是很深層的情感,也是老師口中常提到的那股似信念的感覺,但是實難以言訴。

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上課過程其實很自在,有擴香儀燻香的教室,味道很清新(很像是茶樹),音樂也讓人很放鬆,課程內容隨著老師介紹和各個小故事的鋪陳,可以深入淺出的提及關於精油的效用和味道感受;當然也很自我內心,畢竟嗅覺是多麼個人主觀的一種感受,嗅覺亦是難以抹滅會像是打開心中小盒子裡的記憶,然後說出:就是那個當初的味道…但是也只有自己或是當初的那個情境下的重要人物知道,那只屬於自己的祕密是很深層的情感,也是老師口中常提到的那股似信念的感覺,但是實難以言訴。

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或許很多人都知道薰衣草可以緩解緊繃情緒,幫助睡眠,我也這樣認為!但是~上完課程後!了解,其實~那只是其中之功效,更不一定是每個人都可以藉由薰衣草緩解,所以,芳香療法治療師的地位,漸漸提升,也越來越多人知道這個行業,這個服務!

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上課時對精油抓周初體驗,感覺既神奇又有趣,真的感覺像算命師一樣,說出內心深處的感覺與瓶頸,我想這應該是老師對精油特性了解深入,才能做好的解悉吧。

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一整天的課程下來最讓我感到神奇的應該就是捉周了,
可能並不是發生在我身上,

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上完芳香療法課程,
對於生活有很大的該善,

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臨床護理工作需輪值三班、長時間站立即處於高壓力下,
使多數同仁均有失眠、酸痛及情緒調整等問題,

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芳香療法,是一種落實有機生活的概念,其中,我最喜歡的是橙花,氣味更能為大眾接受,更甜美也更溫柔,屬於高檔而珍貴的精油,但是也能給人最好的回饋。催眠、使人精神愉快,可減輕長期的焦慮沮喪和壓力對於情緒起伏。

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現在回想到上課當天,我前天有上班,晚上大概二點多才睡,一早八點多就要起來準備上課,接著當天下午四點還要上班,但我那一整天卻都沒有疲累感,我想那是精油發揮它的神奇療效吧,我記得有聞到可提神的佛手柑、薰衣草。

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老師深入淺出的教法,
讓大家在短時間內知道了一些重點。

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整個課程下來,最神奇的當然是精油的療效,聽老師舉了很多自己的經驗,也讓自己想要嘗試,例如長時間的站立造成的下肢水腫問題對護理人員而言是非常困擾的,但是使用葡萄柚、大西洋雪松、天竺葵、絲柏等精油,針對自己可以接受的味道來調配,可以不用使用藥物或花大筆的金錢,達到一樣的療效,想必是我們最想要的。

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在老師的引導下,
我很快就掉入精油的世界,

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以前就很喜歡精油香氛的嗅覺觸感,
藉由此次機會接觸到芳香療法的課程,

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以前對精油的認識,只是單純覺得很香,很舒服,讓心情很放鬆,經由這次機會上芳療照護的課程,小小學問大大體會,從嗅覺的體會,感受精油的氣味,了解每種精油的特色及療效,藉由老師分享到臨床上運用在每個個案身上,知道精油的獨特性,對個案生活習慣都有相關,所以並不是每種精油都適用於同一種人身上,身體會選擇相互吸引的味道,這也是奇妙的地方,從生活中遇到的種種事物的感受、心情變化,進而尋找讓自己舒服的味道。

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