知道有開一門關於芳香療法初階課程的課，當然二話不說也要參加，
原因是本身有興趣再加上想更近一步瞭解芳療。
本來還以為這些花花草草萃取出的味道都因該不差才對，
不過每種獨特的味道並不是都能接受，
像我自己對於柑橘類的味道就不敢苟同，
雖然老師的例子說明很多人對於柑橘的味道反應很好。
上課時老師說了很多實證，也看了使用精油前後變化的照片，
有些概念慢慢行成，知道精油並不是只能舒緩精神上的不適，
不同使用的方式能達到不同的療效，身體、精神、心裡都囊括了。
我想我與一般人並沒有不同，
當然也會對於自己不熟習的領域抱持者懷疑的態度。
剛好這一天下腹部很痛，從白天一直痛到晚上，
我想應該是月經快來了吧！本來經前症候群就很明顯，
誰知道年紀越大狀況就愈多，突然想到終於有機會驗證精油按摩的功效了，
把自己精心調配的特調精油到在掌心上，雙掌搓柔至微微發熱，
然後按摩自己的下腹部，聽老師說好像要五分鐘吧，
就這樣不斷的環形按摩，
這時肚子居然不痛了耶，不過還是不能完全相信，
心裡頭還是覺得這只是暫時的，也許到了半夜就會痛醒。
天亮了，神奇的事情發生了，我不但沒有痛醒，而且一整天都沒又在痛過，
昨晚也是一夜好眠，因為我本身是屬於每睡必做夢的人，
但是昨晚居然能一覺到天亮，現在開始我每晚睡前都會按摩腹部五分鐘，
持續人體實驗，看看是否真能如第一天一樣，一夜好眠。
台中慈濟/朱美慧/2009.06.14
原因是本身有興趣再加上想更近一步瞭解芳療。
本來還以為這些花花草草萃取出的味道都因該不差才對，
不過每種獨特的味道並不是都能接受，
像我自己對於柑橘類的味道就不敢苟同，
雖然老師的例子說明很多人對於柑橘的味道反應很好。
上課時老師說了很多實證，也看了使用精油前後變化的照片，
有些概念慢慢行成，知道精油並不是只能舒緩精神上的不適，
不同使用的方式能達到不同的療效，身體、精神、心裡都囊括了。
我想我與一般人並沒有不同，
當然也會對於自己不熟習的領域抱持者懷疑的態度。
剛好這一天下腹部很痛，從白天一直痛到晚上，
我想應該是月經快來了吧！本來經前症候群就很明顯，
誰知道年紀越大狀況就愈多，突然想到終於有機會驗證精油按摩的功效了，
把自己精心調配的特調精油到在掌心上，雙掌搓柔至微微發熱，
然後按摩自己的下腹部，聽老師說好像要五分鐘吧，
就這樣不斷的環形按摩，
這時肚子居然不痛了耶，不過還是不能完全相信，
心裡頭還是覺得這只是暫時的，也許到了半夜就會痛醒。
天亮了，神奇的事情發生了，我不但沒有痛醒，而且一整天都沒又在痛過，
昨晚也是一夜好眠，因為我本身是屬於每睡必做夢的人，
但是昨晚居然能一覺到天亮，現在開始我每晚睡前都會按摩腹部五分鐘，
持續人體實驗，看看是否真能如第一天一樣，一夜好眠。
台中慈濟/朱美慧/2009.06.14
請先 登入 以發表留言。