目前分類：2008年10~12月 (35)

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喜歡下了班有自己的空間，使用老師在上課中所提供的按摩油，請家人協助舒壓，從中也增加與家人的溝通談天的時間，
把緊湊的生活步調中偷閒，潔顏露洗臉在手心滴三滴，檸檬茶樹精油香味在浴室蔓延開來，在當中的場域相當地RELAX，
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如今兩堂課,6小時的課程已經結束,感覺收穫不少,從最基本的開始教起包括:精油的由來及如何萃取??
為何要上芳療課程...芳療師的未來及如何取得認證,到精油的保存.純露學..精油的調配..
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一來初期從任課老師循循善誘由對精油認識聞香開始，講解每一種精油的特色、強項、禁忌。
再來由案例講解與所學精油有關的配方、劑量、比例及同學問題發問、解答。
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在上課過程中老師教授大家精油的使用與調配方式，再加上精油對於每一個人有不同的效果，
每一個人需求亦不同。在抓周的活動過程中，我本身是抓到“薑”，經過老師講解後，
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經過老師專業指導與介紹後,最迫不及待的就是調油囉!看到大家一陣兵慌馬亂後,終於把作品完成了!
下了課,立即飛車趕回家,心中早已盤算好到家後要馬上衝到浴室並且從頭到腳好好體驗一下自己的成品。
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記得上課時，和隔壁座位的「歐巴尚同學(當然自己也是歐巴尚成員)，一直對驅百蟲的精油非常感興趣，
每每家中總是發現各種不喜歡的小昆蟲，或者說是會嚇到小孩的小動物，確實令人煩惱，如果有了驅百蟲神奇配方，
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這次在巧合的機會下參加這個芳療課程，雖然只有短短的六小時，但是卻覺
得受益良多，在接觸這次的課程前，精油給我印象僅停留在夜市賣的小小薰香
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教學活動非常有趣，手部按摩及肩頸紓壓、活絡筋骨，學員們大家分兩組，互相按摩，
經由精油為媒介的肌膚之親更增進學員與老師之間的感情交流，第二節課時，
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這次很開心有機會可以參加這六小時芳香療法的初體驗，以前總覺得芳療
只有聞香或塗抹的療效，之後才知道原來可以使用的途徑有如此的多元化，不
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課堂上老師也指導輔助的手技按摩，再搭配精油使用著實讓人放鬆不少。

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上課期間老師教了我們調按摩油及護髮霜，我調了可促進循環消水腫的按摩油，
其中我加入了大西洋雪松、天竹葵、檸檬，每天洗完澡即很認真的塗抹在雙腿加以按摩，感覺很好，
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我原本就一直喜歡有香味的東西。對我而言，芳療是感到有興趣，卻不得其門而入的神秘知識，
這次參加芳療的基礎課程，雖然對芳療的知識仍不甚了解，但終於能略略知道些許概念，
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老實說，當初對精油的各種神奇效果抱持著半信半疑的態度，看過老師提供的臨床拍照實證，
將薰衣草精油用在腳部三度壓瘡的病人換藥過程，看著數週來病人傷口的癒合情形，
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此次芳香療師課程讓我受益良多,了解精油的認知及功效以及精油運用於日常生活之中,
近而運用在安寧病房之病人身上使並藉由芳香療法讓他們在人生最後旅程更能減少痛苦。
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這一次有機會參加護理師芳療計畫，滿心期待可以更加認識芳療的精隨與了解在臨床中的療效。

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這一次是我第二次參加芳香療法的課程，這一次的課程很基礎、也讓我真正認識精油到底是怎麼一回事，
從什麼是精油、精油的瓶身內容、如何選購精油、什麼是純露、精油和純露的差別、到精油和基底油的調配，
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之後再接觸到精油是在百貨公司接觸到的，精油所使用的方法為薰香方式，自己也有買來使用，
使用薰香精油後，對精油就有些許的認識了，了解薰衣草可以達到放鬆的作用，
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初聞芳療護理師一詞，覺新鮮又專業，應是繼傷口護理師、中醫護理師等等，從傳統護理體系分支出來的，
並想藉此學習第二專長；透過一天的研習，接觸到各式各樣的精油，了解不同精油有著不同功效，
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在課程中接觸到許多的精油，經由老師的講解知道精油的作用原理，發現精油的功能很強，
又有很多變的使用方法，經由調配運用，製作出各種不同用法的精油，進而感受精油的功效，
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雖然一整天的課上下來時間十分的緊湊，但是是有所收穫的。
例如知道如何去調配精油，對精油和香精有了初步的瞭解，也知道精油的種類和其作用，
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