上完芳療課後,收穫其實很多,整整6小時的課程下來,沒想到還滿好玩而且還挺有趣的!經過老師生介紹各種精油的功效後,我才發現,一瓶小小的精油居然可以有這麼多不同的功效,對於初學者的我,終於了解什麼是精油以及其療效、基底油的選取、純露的製作、抓周的奧妙,甚至是體會到如何調配精油。聽到了精油其實有這麼多的神奇療效,課後超想買來運用在自己及親人的身上,甚至是臨床上,好東西就是要與好朋友分享嘛,精油在我眼中不再只是一瓶瓶的香水了,甚至是有機會的話還希望可以繼續參加芳療課程,學習到更多日常生活中可以運用到的東西。


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很感謝醫院辦的這堂課能讓我學到很多,原來精油的味道有這麼多種,連胡椒都算是一種味道,我一直以為只有柑橘類和花草類,在這堂課裡學到了很多,其實我最想了解的是如何分辨真假與每種精油不同的功效,原來精油也可以治療憂鬱、蚊、美髮護膚....真的好神奇喔,在課程中也試聞了許多不同的香氣了解每一種功效,按照老師所發的基底油及沐浴乳調配了適合自己的精油,容易失眠及頭痛的我選擇了甜馬鬱蘭、薰衣草、玫瑰草、檸檬香茅及佛手柑,而下了班常感肩頸痠痛用了自已所調配的精油按摩再洗個澡真的很好入睡。尤其是對憂鬱及安寧或居家病房的病患,除了藥物上的治療,如果能加上芳香的療法加乘作用或許能減輕他們種種的不適,用最天然而無副作用的治療已達到最完美的預期真的很棒。 

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    會想學習芳香療法主要還因為目前在護理之家工作,對於住在護理之家的長輩很希望可以再給他們些什麼,希望藉由這個學習機會可以運用在護理之家的老人身上。

由此次上課也矯正我對精油不正確的看法,原來精油全部是植物提煉沒有動物提煉出來的,而且精油是多種化合物組成並非單一種化合物,它並非水亦非油,它可以完全溶於油或酒精卻不能溶於水,聽了老師這一席話還真讓我深深體會隔行如隔山呢!

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這次參加芳療初階課程學習到許多實用的精油,講師也不吝嗇讓每位學員配製屬於自己的精油和精油沐浴乳,在課堂上也了解精油的作用、保存、如何購買、辨別純正的精油以及如何用運用於臨床上或個人使用授課的內容還蠻實用

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上過這次課程之後,真的覺得獲益良多,而且還真的蠻喜歡老師的講課方式,因為不會太制式讓人感覺很輕鬆的,加上可能也曾經是護理背景的關係,所以分享的經驗引起大家共鳴,並讓人記憶深刻。

臨床上,我們最常將精油使用在於按摩個案的下肢水腫,或是使用泡腳機時,以及薰香的方式等等,反應及效果都還蠻好的,但可能因為捨取的知識還不足夠,所以都是使用最基本的精油配方,課後將以不同的症狀,將所得的知識運用在個案或同仁之中,滿足每個人所需的舒適感。另外原來精油不僅僅在緩解不適的症狀,在我們日常生活中也可以使用,不論是家裡清潔或是郊外旅遊以及緊急使用時,都可以有很大的幫忙,真的是不容忽視的一樣精品呀。

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帶著滿懷的期待參與這次芳療的課程,六個小時的課程下來真的讓人有種意猶未盡的感覺,原本對精油的認識只是一瓶一瓶不知道在貴什麼的「香精油」,但上完課之後才知道自己真的是大錯特錯了!

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 藉由上課讓我認識各種精油的用途,我覺得精油不僅有醫療上的療效,也是種心靈療癒的良藥,上芳療課的前一天,自己是下小夜班,前一晚凌晨兩點多才睡,而早上八點就起床了,上課前還睡眼惺忪的買了一杯咖啡提神,但很神奇的是,上課沒多久,講師一邊介紹精油,同時拿了一瓶香澄的精油給大家塗手掌上並用心去體驗香氣,說也神奇,原本愛睏、沒精神的我,就突然精神來了,提神的效果竟然比咖啡來的強多了,且心情變得很好,有穩定情緒的感覺,此時,我好像開始愛上精油了。

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在西方人中的「芳香療法」就好比是東方人的「中醫治療」,真是非常貼切的形容說法,而且芳香精油可以讓人聞起來感到舒服又輕鬆,光是香氣這一點就大大的贏過了中藥氣味。一直以來對於芳香療法我都有非常大的興趣,所以這次一聽到有認證課程,而且便宜又方便,馬上就立刻報名下去,在這次的課程當中,澄清了我許多的錯誤觀念及認知價值,覺得真是收穫良多,還有課程最後的直覺【捉周】精油,比心理測驗還準,很高興參與了這次的課程,亦非常期待下次Level-2的課程。

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第一次醫院舉辦芳香療法相關課程,很感興趣的報了名,在此課程結束後感覺收穫很多,裡頭課程抓週遊戲也真得是太有趣了,竟然憑感覺抽精油也可以做心理測驗呢!而且還蠻準的耶,總之,真是太喜歡這門課了,很期待往後中階、高階課程的舉辦!一定可以讓大家對芳香療法有更不同的見解。除此之外,老師也告訴了我們很多精油的用途及使用方式,及本身親身經歷體驗,更讓我們對精油這部份上有更不一樣的新知,以前以為做SPA美容師和芳療師大同小異,上完才了解到原來完全是不同領域的區塊,不過要當一位芳療講師應該也是挺辛苦的,要不斷的實驗、研究才可以更清楚知道如何對人體是最好的,真是要有很大冒險的精神!

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透過這一次實用芳香療法應用課程,除了過程輕鬆有趣之外,回想到小時候熟悉的味道,就像是媽媽特地買給我的綠野香波洗髮精及阿嬤身上的貝林痱子粉、明星花露水等味道,一想起這些味道不自覺的嘴角上揚了起來,有幸福的感覺,因此體會到情緒深受味道影響,天然有機精油的的辨識,也是課程中重要的學習,坊間精油種類或含有其他添加物,都應該謹慎,因此,令人不得不提高警覺的是臨床上使用在病人身上,更應該透徹學習,以避免不僅沒幫病人提高照護品質,反而造成傷害,這是我這次上課對自己最大的期許和動機。

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